Quali cibi assumere e quali evitare. Esiste una lista di cibi consigliati e sconsigliati nella dieta per la cistite INTERSTIZIALE (in base al pH, al contenuto di molecole irritanti ecc). Questo elenco si basa prevalentemente su congetture o esperienze che, al momento, non hanno un valore statistico. La cistite è uno dei problemi con cui periodicamente le donne devono combattere.
Fronteggiarla con unadieta sana e attraverso rimedi naturali può essere di grandissimo aiuto. Cibi da evitare con la cistite : la nostra black list!
Una dieta sana ed equilibrata, infatti, permette di accelerare il processo di guarigione. CISTITE , I CIBI DA EVITARE. Sostanze molto eccitanti come caffè e alcool sono particolarmente sconsigliate in caso di cistite in quanto contribuiscono ad infiammare le vie urinarie già provate dall’infezione batterica. Da evitare quindi il più possibile almeno nella fase acuta della malattia. Un’utile dieta con i consigli nutrizionali (i cibi consentiti, consentiti con moderazione e non consentiti) e un pratico menu giornaliero per chi soffre di cistite.
La seguente tabella è il risultato di un sondaggio effettuato su donne affette da cistite ricorrente. Abbiamo voluto riportare alimenti utili in caso di cistite ricorrente poiché l’alimentazione in caso di cistite interstiziale necessita di essere particolarmente antinfiammatoria e personalizzata caso per caso. Le spezie piccanti devono essere bandite quando si soffre di cistite perché possono aumentare la sensazione di bruciore e irritare ulteriormente la vie urinarie.
Da qui, l’importanza di una corretta alimentazione che non favorisca il sorgere di infiammazioni intestinali, con conseguente abbassamento delle difese immunitarie e insorgenza della cistite. Sapere quali alimenti evitare per la cistite può salvare da una brutta settimana. Il modo in cui ci si alimenta può fornirci un aiuto validissimo nella lotta alla cistite. E quindi provoca effetti della cistite ? Preferendo cibi che aiutano ad evacuare, perchè soffre di stipsi. Esistono anche delle norme dietetiche da seguire per la cistite ricorrente, per prevenire o per alleviare i sintomi di questa fastidiosa infezione delle vie urinarie: si tratta di una serie di alimenti che hanno effetti positivi su infiammazione o bruciore e che quindi si possono consumare in abbondanza, e di una lista di cibi da consumare con.
Ecco i rimedi naturali più efficaci contro la cistite. Chi soffre ciclicamente di cistite deve sempre avere in casa questo fantastico rimedio, il D-Mannosio, da utilizzare anche in prevenzione. Si tratta di uno zucchero semplice estratto dai legni di larice e betulla. La dieta per contrastare la cistite andrebbe seguita anche durante i cambi di stagione e nei periodi di stress, quando le nostre difese immunitarie si abbassano e diventiamo più deboli. Per prima cosa è importante conoscere i cibi da evitare.
Vanno evitati in particolare i latticini, i cibi piccanti e quelli speziati, i fritti, ma anche i cibi troppo zuccherati ma anche quelli troppo salati, il soggetto colpito da cistite dovrà anche fare attenzione alle bevande contenenti caffeina, limitare il consumo di cioccolato, è meglio evitare anche l’alcool e le bevande gassate, vanno. Fin qui abbiamo parlato dei liquidi, ma è importante sapere che ci sono moltissimi cibi da evitare, in caso di presenza della cistite. Gli zuccheri, infatti, costituiscono il cibo preferito di funghi e batteri. Nell’ambito di una corretta dieta per cistite occorre introdurre elementi che svolgono più funzioni contemporaneamente in modo da supportare l’organismo nell’eradicazione dei batteri e ritornare al benessere in breve tempo.
Ma vediamo quali sono gli alimenti da evitare quando si soffre di cistite e quindi quelli da non inserire nella dieta per la cistite. Cistite : Rimedi Naturali per Farla Passare. Nel caso di cistite provocata da Escherichia Coli si rivelano, invece, utili perché si tratta di un germe che non cresce in urine acide.
Tanta acqua e molti liquidi. Una volta che l’infezione è conclamata, per agevolare la guarigione è meglio non sgarrare con il cibo. La prima cosa da fare è favorire lo svuotamento della vescica.
Privilegiare come cibo , la pasta. Limitarsi nel mangiare i dolci ed i cibi , ricchi di zuccheri. Introdurre nella propria dieta verdure come: cipolla – carciofo – porro – cavolo – cicoria – rape, che vantano un’azione coaudiuvante nella terapia della cistite.
Nessun commento:
Posta un commento
Nota. Solo i membri di questo blog possono postare un commento.