Litigi di coppia psicologia

Scopri Psicologia Di Coppia. Quei dei litigi continui di coppia non è un caso raro. I problemi di coppia , insieme ai problemi di natura ansiosa, sono una delle motivazioni principali per cui ci si rivolge a uno psicologo.

D’altronde possono portare a diversi problemi. Per superare e controllare la rabbia nata alla radice di un conflitto, è fondamentale capire sia quali sono i nostri sentimenti sia quelli del nostro partner. I litigi di coppia in alcune situazioni possono essere salutari per l’amore, ma in altre possono distruggerlo.

A volte infatti le liti incappano nel pericoloso meccanismo del demand-withdraw. In ogni relazione sentimentale è inevitabile che sorgano dei conflitti. In fin dei conti, una coppia è formata da due persone diverse che si sforzano per mantenere un rapporto molto intenso. Il problema si presenta se non sappiamo come comportarci né gestire i litigi di coppia. Il litigio è sacro, non si fa ogni giorno: c’è una strana convinzione, molto diffusa, secondo la quale le cose si risolvono solo quando si spinge la sofferenza e la tensione oltre il limite, facendo terra bruciata per poi ricominciare.

A volte non si può evitare, ma attuarla come strategia costante danneggia la coppia in modo irreversibile. Litigi di coppia : com’è stato il tuo rapporto con i genitori? Molte coppie affermano di litigare spesso, di litigi intensi e appassionati, le cui cause sono da riferirsi a questioni semplici, ordinarie, a volte banali. La coppia che racconta di questi litigi è stupita essa stessa e non sa spiegarsi il motivo di tanta collera di fronte a problemi altrettanto irrilevanti.

Anche in quei momenti rispetta la privacy della coppia , ma anche quella degli altri. Non trattare la relazione come uno spazio in cui sfogarsi e rovesciare tutti i tuoi problemi: la coppia non è la pattumiera della tua vita. Lo Psicologo di coppia Sessualità e crisi della coppia. Lo psicologo di coppia deve sempre tener presente, e far comprendere ai suoi pazienti, che la natura umana ha sempre aspetti molteplici, in cui coesistono contemporaneamente, come direbbe Pirandello, “Uno nessuno e centomila“, vari livelli e diverse sub – personalità.

Cherchez Psicologia Di Coppia. Dai litigi , però, si può uscire rinforzati o indeboliti, a seconda di quanto il litigio è fatto per lenire la tensione o finisce per aumentarla: ecco quindi cinque modi perché anche una situazione come il litigio sia una cosa utile, che va a rafforzare la coppia. Noi psicologi clinici insegnamo ai nostri pazienti innumerevoli trucchi, abilità e procedure per gestire al meglio le difficoltà giorno per giorno. In questo articolo voglio suggerire qualche strategia e semplice trucchetto per affrontare al meglio i litigi continui nella coppia. Questo vale sia per quelle positive sia per quelle meno piacevoli come conflitti e litigi di coppia.

Conflitti di coppia frequenti o violenti? Uno dei primi aspetti da osservare insieme durante il colloquio è quello della natura dei litigi , e di come si manifestano. Ma non deve per forza andare così e, soprattutto, nessun litigio dovrebbe indebolire una relazione piena di amore e rispetto reciproco.

Esistono infatti alcuni modi di litigare che permettono alla coppia di sfogare i propri rammarichi, ma mantengono i sentimenti intatti. Quindi se la comunicazione di coppia funziona bene difficilmente si finirà per discutere. Non lo dico perché tanto dovresti capirlo da solo.

A suggerirlo è uno studio condotto dai membri della University of Delaware e della Ohio Sate University, secondo cui, oltre a danneggiare il rapporto di coppia , litigare con il proprio partner può anche farci aumentare di peso. I consigli dello psicologo per evitare di usare le parole che fanno male e che feriscono l’altro durante una. Ammettere che ciò su cui stiamo litigando può essere in parte colpa nostra.

E’ raro che nei litigi di coppia uno abbia torto marcio e l’altro tutte le ragioni. Non giocare a psichiatria ovvero non scaricare sul partner un conflitto irrisolto con il padre o la madre o elencare patologie etichettando l’altro come “pazzo”. Una modalità di gestione del conflitto che può essere distruttiva per la coppia.